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1、鹿膠糕是一種能夠直接吃的保健食材，我們能夠把它掰成小塊，直接放在嘴里漸漸嚼碎，然后咽下去，再喝適量的溫開水，就能盡快把它含有的有用養分吸收和使用，但有些人在直接吃鹿膠糕時不喜歡它的滋味，如果是這樣則能夠采用其他方法來食用。
2、鹿膠糕能夠用黃酒浸泡今后服用，鹿膠糕是用多種中藥材制成的一種黑色膏狀物，它含有豐富養分，而且保健成效極為超卓，人們把它用黃酒浸泡今后食用，能讓他的藥用成效得到有用發揮，而且會讓他的口感變好一些。
3、煲湯也是鹿膠糕的常食用方法，平時我們能夠把真是的二十克鹿膠糕弄碎，再預備適量的紅棗，桂圓和枸杞，把它們一起放到鍋中，加適量清水煎煮，再放入適量紅糖調味，煎好今后取出直接食用能吸收豐富養分也能起到特別好的補血作用。
鹿膠糕哪些人不能吃
鹿膠糕是一種滋補成效特別超卓的存在，但有些人卻不合適食用它，日子中那些患有胃腸疾病以及身體內熱的人都不能吃鹿膠糕，他們吃了今后會對身體造成不良影響也會加劇疾病癥狀。別的那些肝功能不全的人也不能服用鹿膠糕，不然會讓肝臟解毒功能受損，會危害肝臟健康。
上面為我們介紹了鹿膠糕怎樣吃，能讓我們了解它怎樣吃作用好，但我們想食用鹿膠糕滋補身體時，一定要確定自己的身體是不是合適食用鹿膠糕，避免食用今后拔苗助長對身體產生不良影響。
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